image

Jouw Life Audit

Een eerlijke blik op waar je nu staat, op alle gebieden van je leven.

Je werkt hard. Je bereikt veel. Je legt de lat hoog, voor jezelf en voor wat je doet. En toch lijkt er iets te missen, kun je niet genieten of ben je alweer bezig met het volgende doel.

Dit is een moment om eens echt stil te staan. Een eerlijke blik op jou en jouw leven.

Het invullen duurt zo'n tien minuten.

Schrijf wat er het eerste in je op komt, dat is altijd het juiste.

Er is geen goed of fout, alleen jouw waarheid.

1. Werk en carrière

Je werk gaat verder dan wat je doet. Het gaat ook over voldoening, richting en het gevoel dat je iets bijdraagt.

2. Financiën

Niet alleen hoeveel je verdient, maar ook hoe je je voelt bij geld en hoe je ermee omgaat.

3. Fysieke gezondheid

Je lichaam, je energie, hoe je beweegt, hoe je eet. Hoe goed zorg je voor je fysieke basis?

4. Mentale gezondheid

Rust in je hoofd, hoe je slaapt, hoe je omgaat met stress en druk. Hoe het werkelijk binnenin gaat.

5. Familie en sociaal leven

De verbinding met de mensen om je heen: familie, vrienden, gemeenschap. Voel je je gedragen of staan deze relaties op de achtergrond?

6. Persoonlijke groei

Leren, ontwikkelen, ontdekken wie je werkelijk bent. Niet voor je werk, maar voor jezelf.

7. Plezier en ontspanning

Tijd voor wat je leuk vindt, zonder doel. Lachen, genieten, spelen. Niets moeten.

8. Tijd

Heb jij regie over hoe je je uren besteedt, of leeft de tijd jou? Voel je dat je tijd hebt voor wat werkelijk belangrijk is?

9. Authenticiteit

Leef je je leven zoals het bij jou past, of speel je rollen die niet meer kloppen? Hoe vaak laat je zien wie je werkelijk bent?

Verdiepende vragen

Afsluiting

Bedankt voor jouw tijd en eerlijkheid!

Wil je je eigen Life Audit per mail ontvangen, met een korte interpretatie van wat opvalt?
Wil je jouw Life Audit samen met mij bespreken in een vrijblijvende Matchsessie?